לגלות את סודות הנשימה
הגיע הזמן שתהיו המאסטרים של עצמכם בנשימה.
אחרי מעל עשור של עבודת נשימה טרנספורמטיבית ועבודה עם אלפי אנשים
אני רוצה להזמין אותכם לגלות יחד איתי את סודות הנשימה.
קורס בו תקבלו את כל הכלים לתרגל לבד נשימה הטרנספורמטיבית בתרגולים קצרים וארוכים.
תלמדו כיצד לשחרר רגשות נשכחים,
לאזן את החיבור גוף-נפש
ולהחזיר את השליטה באנרגיה שלכם.
מרגיש/ה עייפות, עומס רגשי או חוסר שקט פנימי?
הגוף שלך יודע לשחרר פסולת פיזית באופן טבעי
אבל מה עם הפסולת הרגשית?
במהלך החיים אנחנו צוברים מתחים, פחדים ומטענים שנשארים תקועים בגוף.
הם גוזלים אנרגיה, מחלישים את מערכת העצבים ומשפיעים על מצב הרוח.
החדשות הטובות?
הנשימה שלך היא המפתח לשחרור.
דרך עבודה פשוטה, מדויקת ועמוקה – אפשר להחזיר לגוף שלווה, אנרגיה וחופש.
"הנשימה היא הגשר שמחבר בין מה שאנחנו מרגישים לבין מי שאנחנו יכולים להיות"
מה תקבלו בקורס - לגלות את סודות הנשימה
קורס עומק בן 5 מפגשים טרנספורמטיביים, בהם תלמדו להכיר את כוח הנשימה כדרך לריפוי, איזון וצמיחה אישית.
במהלך הקורס נלמד:
- כיצד לתרגל לבד תרגולי נשימה קצרים וארוכים כולל סביבה תומכת.
- להזכיר לגוף כיצד לנשום נכון ומלא
- להשתמש בנשימה לוויסות מערכת העצבים ולהשתמש בה לטובתינו
- לשחרר חוויות שליליות ומטענים רגשיים הכלואים בגוף
- להפוך למאסטר של הנשימה שלך – לשלוט באנרגיה ובשקט הפנימי שלך
"נשימה אחת מודעת יכולה להזכיר לגוף שהוא כבר יודע איך להירגע"
מה כולל הקורס
- 5 מפגשים שבועיים 18:00-22:00
- לימוד תיאורטי ומסע נשימה מלא בכל מפגש
- תרגול יומי מודרך להתמעת הנשימה
- תמיכה וליווי קבוצתי בקבוצת משתתפים סגורה
- מבחן שבועי קצר לסיכום והטמעה של הידע
בונוסים למשתתפים
- גישה להקלטות ותרגולי נשימה למשך חצי שנה
- קורסי נשימה דיגיטלים בהנחייה לתרגול והתמעת הנשימה בחייכם
- הנחה מיוחדת למשתתפים חוזרים
- ספר שילווה את התהליך ויעודד התפתחות אישית ועבודה עצמית
- הכוונה אישית ושיחת זום אחד-על-אחד
"בין השאיפה לנשיפה מסתתר רגע שבו הכול אפשרי"
אודות המנחה – רועי בנימין
מוביל תהליכי צמיחה ושינוי בעזרת נשימה טרנספורמטיבית.
בעל ניסיון בליווי אנשים בתהליכי עומק לשחרור רגשי, צמיחה והתפתחות אישית בעזרת הנשימה.
הטיפול מאפשר התמודדות, קבלה ושחרור שורש הבעיה ויצירת שינוי משמעותי בחיים.
שנים של עבודה עם הגוף והנפש הביאו אותי לפתח גישה פשוטה, מעשית ועמוקה שתאפשר גם לך לחוות שינוי אמיתי.
מנחה קורסים דיגיטליים, מוביל סדנאות תוך שימוש בנשימה בליווי צלילים ותדרים מרפאים ועבודה אנרגטית ומטפל בדיקור מערבי.
"הנשימה מזכירה לנו שהריפוי כבר בתוכנו - רק צריך לתת לו מקום"
הצעד הראשון לשינוי מתחיל בנשימה אחת
2
המפגשים יתקיימו בימי רביעי, בשעות 18:00 – 22:00
החל מתאריך 4.3.26
(במינימום נרשמים של 8 אנשים, יום המפגש עלול להשתנות)
מיקום: מרכז בריאו"ת הוויה וחוויה התדהר 16 רעננה
לפרטים והרשמה: 054-5377779
עלויות
מחיר לחמישה מפגשים מלאים 3,000 ₪
או במחיר מוזל 2400 ₪
בהרשמה מוקדמת (עד 31.1.26) | בתשלום אחד במזומן או העברה בנקאית
| לנרשמים בזוג (מחיר לאדם)
הקדימו להרשם ולשמור מקום.
מספר המקומות מוגבל – כדי לשמור על קבוצה אינטימית ותהליך אישי.
"נשימה אחת יכולה לשנות חיים שלמים"
הרשמו עכשיו ותנו לגוף שלכם לנשום מחדש.
בואו ללמוד איך לנשום אחרת ולהחזיר לגוף את היכולת לזכור, להרפות, וליצור שינוי בכל נשימה.
הצטרפו אליי למסע נשימה שיפתח את הלב, ישחרר את הגוף, ויחזיר אתכם לחיים מלאים שקטים ומלאי אנרגיה.